Сознание каждого из нас – это клубок из более, чем 100 триллионов синаптических связей, в которых закодирован весь наш жизненный опыт.
Чем больше синаптических связей, тем разностороннее личность.
Как образуются синаптические связи?
На картинке перед Вами два нейрона и синапс.
Синапс — это небольшая пропасть между двумя нейронами. Видите, на картинке разрыв? Это и есть синапс.
Все, что мы думаем и делаем, кодируется в электрические импульсы.
Если вас посетила «эврика», то есть вы нашли связь между двумя идеями или решение своей проблемы, это означает, что электрический импульс перепрыгнул через синапс с одного нейрона на другой.
Внимание,Метафора!
Перед вами синаптические связи в нашем мозгу. Вот так, как на картинке, выглядят ваши убеждения.
Прохождение электрического импульса через синаптические промежутки — это очень сложный природный механизм. Его можно представить себе так, что на кончике одного нейрона скапливается целая флотилия лодок, которая транспортирует нейронную «искру» в специальные приемные доки, имеющиеся у рядом расположенного нейрона.
С каждым разом лодки лучше справляются с транспортировкой. Вот почему повторяемые действия увеличивают шансы передачи электрических сигналов между нейронами.
Сильные эмоции и повторение – главные инструменты создания устойчивых синаптических связей. Электрический импульс должен быть достаточно сильным, чтобы перескакивать через синапсы.
Вспомните, как в детстве бабушка вам все время говорила: «Старших надо слушаться, родители всегда правы». Или «Мужчина должен отвечать за все». Или «Выше головы не прыгнешь, сиди и помалкивай».
Или мама повторяла: «Хороший человек тот, кто помогает другим», «Ты ошибешься, что другие люди скажут», «Главная задача женщины родить и вырастить ребенка».
Или папа внушал: «Деньги правят миром, а все другое не имеет значения». «Надо много работать и трудиться не покладая рук».
Все это примеры убеждений, которые определяют результаты нашей жизни, наши конфликты, эмоции и состояния.
Это ограничивающие убеждения. И они выглядят как «узлы» на картинке с нейронами. Кстати, поддерживающие убеждения выглядят точно так же.
Вы сами видите, насколько крепкими кажутся эти нейронные связи! И именно поэтому мы думаем, что мы такими родились, так устроен мир и ничего изменить нельзя.
Но как говорил Бегемот из «Мастера и Маргариты» :» Это просто ваша галлюцинация». Мы с детства привыкаем думать определенным образом. Хотя многие синаптические связи в нашей голове — это иллюзии, созданные когда-то кем-то и нами, в том числе, и по разным уважительным причинам принятые за аксиому.
Но наш мозг — живой организм, поэтому мы можем не только создавать нейронные связи, так и разрушать их. Можем трансформировать свои ограничивающие убеждения и менять свою жизнь по своему усмотрению.
Кстати, Вы уже знаете о своих ключевых способностях и сильных сторонах?
Скачивайте скорее чек-лист, который позволит вам в этом разобраться! Бесплатно!
Чтобы узнать о себе самое главное, вам понадобится чашечка кофе, ручка и хорошее настроение.