ПРОСТРАНСТВО КОУЧИНГА И ТВОРЧЕСТВА
При чем тут помидоры? — спросите вы, уважаемый читатель. Очень даже при чем. Правда, если вы не любите помидоры, то можете измерять важные дела в бананах, яблоках или апельсинах. Вы уже, наверное, начали догадываться, что речь пойдет вовсе даже не об аппетитных сочных помидорах, а о времени. А если точнее, об управлении временем и своейЧитать больше проТехника Pomodoro. Или сколько «помидоров» вы тратите на важные дела?[…]
Эту модель придумали и стали применять на практике психологи Джозеф Лафт и Харрингтон Ингэм. Окно Джохари позволяет человеку: визуализировать свои представления о себе, осознать,что о тебе думают другие, увидеть возможности для саморазвития. 4 зоны моей Личности в окне Джохари Открытая зона – это то, что я люблю в себе, все мои черты характера и привычки,Читать больше проОкно Джохари. Четыре аспекта Личности[…]
Метафоры помогают передавать смысл буквально в одном-двух предложениях. Метафоры позволяют читателям представить и понять то, что им хочет сказать автор. Давайте убеждаться в этом, разглядывая метафоры Сары Хансен, психолога по образованию и писателя по призванию. В своих статьях она рассказывает о тех чувствах и мыслях, которые постоянно направляют каждого из нас в дремучий лес вместоЧитать больше про16 Метафор для ограничивающих убеждений[…]
Вот как бы лично Вы объяснили своему визави, что такое риск и управление рисками? Хочу поделиться с вами очень точной и исключительно продуктивной метафорой, предложенной Джеймсом Ризоном. Он не просто создал «сырную» метафору, где риски – это дырки в сыре. Он создал на основе этой метафоры модель, которая активно используется риск — менеджерами в авиации иЧитать больше проМетафора как инструкция[…]
Вы ищите упражнения для тренировки мозга и фитнес для воображения? Хотите развлечься? Сочиняйте веселые четверостишия. Чем не занятие, когда собирается веселая компания друзей? Сочиняйте Порошки. Это такие четверостишия, смешные, философские или просто дурацкие, в которых последняя строчка в два раза короче других. 3 правила для сочинения стишков — Порошков записывать ее надо строчными буквами,Читать больше проФитнес для мозга. 3 правила сочинения стишков-Порошков[…]
На мастер-классе по сторителлингу самым интересным для меня оказалась работа по созданию образов моих собственных состояний. Как это привычно описывать словами действия и мысли. И как это необычно крутить внутреннюю кинопленку звуков, которые сопровождают конкретные моменты жизни. Так вот для чего придумали Междометия! Это забавная творческая игра — рисовать короткие истории своих эмоций! Хотите растормошитьЧитать больше проСторителлинг. Как нарисовать историю своих эмоций?[…]
Цель сочинения метафоры Я готовилась к тренингу по развитию и думала над тем, с чего начать. Решила начать с метафорической истории, чтобы захватить внимание аудитории и сделать ей комплимент. Я вспомнила притчу, которую мне любил рассказывать мой папа. Переписала ее по-своему и под свои цели. Притча позволила мне плавно перейти к ключевому тезису моего выступления:Читать больше проМетафора-Вступление[…]